Herzlich willkommen - schön, dass ihr hier seid!

hello! Balance stellt euch verschiedene Möglichkeiten für Körper, Geist und Seele vor, um in Balance zu kommen.

Unterschiedliche Wege, um Entspannung, Achtsamkeit, Ruhe und Gelassenheit in den Alltag zu integrieren.

Hier findet ihr Yogakurse, Workshops und ein buntes Programm rund um die verschiedenen Entspannungstechniken.

Nach dem Start der ersten basic! Yoga Kurse im September 2017, wurde das Programm um  drei neue Yogakurse erweitert:  

basic! Yoga 2, hatha! Yoga und flow! Yoga. Yoga-Workshops zu besonderen Themen sind geplant und Special-Workshops, 

in denen ihr Entspannungstechniken, wie Meditation, Progressive Muskelentspannung, Achtsamkeitstraining und vieles mehr kennenlernen könnt.

Durch "Corona" haben sich im letzten Jahr viele "Yoga-Neulinge" angemeldet, so dass zur Zeit nur basic! Yoga Kurse stattfinden.

Der Yoga-Frühling 2023: Neustart aller Kurse ab Februar 2023

Mittwoch Abend basic! Yoga 2 - ein neuer Kurs startet am 01.02.23

Donnerstag Abend basic! Yoga Kurs - auch wir starten neu: am 02.03.23

Dienstag Abend basic! Yoga - Neustart am 28.03.23

Für alle Yoga-Neulinge ist ein Neueinstieg oder eine Schnupperstunde jederzeit möglich :-)

Ihr seid herzlich willkommen - einfach mal vorbeikommen, reinschnuppern, ausprobieren und herausfinden,

was euch gut tut.

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hello!

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