Herzlich willkommen - schön, dass ihr hier seid!

hello! Balance stellt euch verschiedene Möglichkeiten für Körper, Geist und Seele vor, um in Balance zu kommen.

Unterschiedliche Wege, um Entspannung, Achtsamkeit, Ruhe und Gelassenheit in den Alltag zu integrieren.

Hier findet ihr Yogakurse, Workshops und ein buntes Programm rund um die verschiedenen Entspannungstechniken.

Nach dem Start der ersten basic! Yoga Kurse im September 2017, kommen jetzt drei neue Yogakurse dazu:  

basic! Yoga 2, hatha! Yoga und flow! Yoga. Yoga-Workshops zu besonderen Themen sind geplant und Special-Workshops, 

in denen ihr Entspannungstechniken, wie Meditation, Progressive Muskelentspannung, Achtsamkeitstraining und vieles mehr kennenlernen könnt.

Wir starten in den Yoga-Herbst: den Anfang macht der neue flow! Yoga Kurs -  ab Dienstag, den 01.09.2020  -  es folgt ein neuer basic! Yoga 2 Kurs - ab Mittwoch, den 02.09.2020, außerdem gibt es einen weiteren basic! Yoga Kurs - wir starten am Donnerstag, den 03.09.2020  - ein Neueinstieg ist jederzeit möglich :-)

Ihr seid herzlich willkommen - einfach mal vorbeikommen, reinschnuppern, ausprobieren und herausfinden,

was euch gut tut.

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hello!

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